ღ pipi 的安居小窩 ღ

它到底有什麼神奇的魅力呢？

岩盤浴的設施是將天然的礦石~~~「神黑石」溫熱，礦石岩盤會自然放射豐富的遠紅外線及負離子。睡在岩盤上，會有自然的指壓效果，溫熱可滲透到體內，可將多餘分子連同汗水一起流出，促進新陳代謝，維持身體健康。

進入岩盤浴場中，空氣中乾爽的氣氛，室內的溫度維持在40°ｃ前後，濕度則維持在40﹪~50%，對於那些對高溫三溫暖感到不適應並且感到呼吸困難的人來說真可說是一大福音。不僅女性朋友，甚至是老人家都可以安心使用。

當我們利用低溫把身體溫熱，將多餘分子溶解，進而容易從毛孔排出，循序漸進的調節體內的生理機能，這就是所謂的岩盤溶解原理。

『遠紅外線』和『負離子』的作用

「遠紅外線」的溫熱效果，其最大的特徵就是能平均地使人整體溫熱，而這個熱會滲透到身體的內部。透過溫熱整個身體，使體內活動變佳，促進身體的新陳代謝。 除此之外，「遠紅外線」還有一個很棒的作用，就是「共鳴振動」，能將體內的水份輕搖變成水珠然後再輕爽地排出，讓體內的機能旺盛。

另外，「負離子」 的「界面活性作用」也會讓水的粒子變微細，搭配遠紅外線的雙重作用，讓體內分子都變微細也變得更輕爽。

記得有一次上台北   朋友問我妳要不要做岩盤浴！   心想？什麼是岩盤浴？

朋友拉著我就往spa館跑    只記得進去之後服務人員解釋一堆   說得全是專業術語

接著就是一連串的流程開始   先卸妝  洗頭  洗澡  量體重  體脂肪  等等～～～

然後就進去躺在岩盤上休息  服務人員說最好可以睡一覺   好好休息！

可是因為是第一次又加上溫度高   所以要入睡也沒那麼容易耶  倒是我朋友還真睡著了呢！

一開始似乎也沒啥感覺   大概過了半個小時   全身的汗全被逼出來了！跟三溫暖的感覺很不相同

神奇的是一般流完汗身上一定會黏膩不舒服！  可是！在這流完汗卻出奇的清爽一點都沒有不舒服

休息之後再一次量體重  體脂肪    體重減輕還沒什麼   體脂肪也減少了耶！

整個人清爽許多！擦了身體乳之後    整個皮膚感覺起來超好呢～～～～